В США могут пересмотреть нормы сна для взрослых людей
В течение многих лет органы здравоохранения США предупреждали, что смартфоны, телевизоры и темп современной жизни приводят к эпидемии недосыпания. По некоторым оценкам, американцы спят на 2–3 часа меньше, чем до промышленной революции. Новое исследование бросает