В Южной Корее за последние сутки выявлено 57 177 случаев заражения коронавирусом — это самый высокий показатель с начала эпидемии. Скончался 61 пациент с COVID-19 — это максимальное суточное число инфицированных с 19 января.

Из-за эпидемии — ударной волны, вызванной передачей Omikron варианта коронавируса — США советуют своим гражданам не ездить в Южную Корею.

Количество инфекций, выявленных в Корее, сейчас в 12 раз выше, чем в середине января 2022 года, когда Омикрон стал доминирующим вариантом вируса в Южной Корее.
Центры Соединенных Штатов по контролю и профилактике заболеваний (CDC) подняли уровень риска при поездках в Корею до четвертого. CDC призывают американцев избегать поездок в страну и сделать полную вакцинацию против COVID-19.

Пак Хян, представитель министерства здравоохранения Южной Кореи, подчеркивает, что система здравоохранения страны стабильна. В настоящее время изъято 27 % коек в отделениях интенсивной терапии, предназначенных для пациентов с вирусом.

Власти выражают надежду, что высокий процент привитых третьей дозой вакцины (ее приняли 58% из 51 млн населения страны) защитит систему здравоохранения от перегрузки.

В феврале власти планируют начать вакцинацию жителей домов престарелых четвертой дозой.

Иногда кажется, что женщины стареют чуть раньше мужчин. И первая мысль — да женщины просто больше работают! Первая смена на работе, вторая — дома у плиты. А ещё на женских плечах лежит воспитание детей. И сумки с продуктами домой тоже носят представительницы прекрасной половины человечества.

Но результаты исследований учёных показывают другие причины раннего старения женщин. И обусловлены они физиологией.

Во-первых, женская кожа почти на четверть тоньше мужской. Именно поэтому она такая нежная и бархатистая. Но из-за небольшой толщины кожа женщины гораздо более чувствительна ко внешним воздействиям. Её эластичность может теряться быстро, тогда и появляются морщины.

Во-вторых, у представителей разного пола разные гормоны. Так, уровень женского гормона эстрогена значительно уменьшается с возрастом. А ведь именно он предохраняет женский организм от старения. Эстрогены поддерживают скелет, мышцы, кожу и волосы в качественном состоянии. При снижении этого гормона развивается остеопороз и дряблость кожи, волосы становятся тонкими. Выработка тестостерона у мужчин начинает снижаться только после тридцати, и происходит это очень медленно. Благодаря тестостерону мужчины остаются сильными и подтянутыми.

В-третьих, количество сальных желёз в коже мужчины больше, чем в женской коже. Их кожное сало, вырабатываемое этими железами, хорошо питает и увлажняет кожу и волосы. Много ли мужчин, пользующихся увлажняющими кремами и лосьонами? Им это особенно и не нужно.

Все перечисленные причины должны лишь служить напоминанием о том, как важно женщине следить за здоровьем своего организма, и в том числе здоровьем кожи и волос, начиная с достаточно раннего возраста.

Обработка различается как термической обработкой, так и размером куска мяса, подвергнутого такой обработке.

Во время приготовления большие куски мяса размягчаются, что облегчает их пережевывание и переваривание. Готовка также может длиться довольно долго, даже несколько часов, поэтому рекомендуется использовать скороварку. Приготовление мяса подходит для говядины, свинины, баранины и птицы. Вода, оставшаяся от приготовления такого мяса (это также могут быть кости, репа), является основным ингредиентом супов и подобных блюд. Приготовленная говядина и говяжий суп – часть традиционной праздничной кухни.

Тушение или приготовление на пару – это процесс, при котором мясо нагревается при более низкой температуре в закрытом контейнере и, таким образом, смягчаются куски мяса с помощью минимального количества воды и горячего воздуха.

Мясо также подвергается воздействию огня и тепла и, таким образом, жарится. Может использоваться железная футеровка в виде плиты или сетки, выдерживающая высокие температуры. Такое мясо не такое мягкое, как приготовленное, но на вкус очень приятное. Приготовление на гриле – самый элегантный способ запекать большие куски мяса.

Нарезанные кусочки мяса, запеченные в жире, – отличный способ подать стейки, филе, отбивные, шашлык, но их также можно использовать для приготовления субпродуктов, мозгов. Если при этом купить мясо оптом – можно еще и сэкономить.

Жарка – это термическая обработка мяса в большом количестве масла или жира, что означает более высокую температуру кипения или воздействие более высоких температур (более 200 градусов Цельсия). Таким образом, внешняя часть мяса сжимается, а внутренняя часть остается розовой.

Осаждением называется приготовление мяса вместе с различными ингредиентами и добавками в относительно плотном отдельно стоящем блюде, важной частью которого является мясо, но в основном блюдо смешивается и готовится, с достаточной плотностью также используется для соуса.

Ученые недавно провели исследование, результаты которого оказались весьма неожиданными. Оказывается, мюсли на самом деле не такие полезные для желающих похудеть, как все думают. Более того, такие злаки, как пшеница, овес, кукуруза, рис, рожь, которые содержаться в мюслях, вредны для худеющего организма.В ходе исследования были протестированы 159 сортов этого продукта. По его результатам ученые сделали вывод, что большинство сортов содержат огромное количество нездоровых вредных жиров.

Важно то, чтобы некоторые виды продукта обладали определенным содержанием сахара, хотя на упаковке было написано, что сахар они не содержат. Поэтому диетологи предупреждают о том, что некоторые женщины стремящиеся сбросить вес, употребляя мюсли, должны перед этим хорошенько подумать. Но, не смотря на это, специалисты не рекомендуют полностью отказываться от данного продукта. Просто при выборе мюсли, нужно внимательно изучить упаковку и определить, какое содержание жира и сахара, в том или ином виде продукта.

Мюсли стали популярными с 60-х годов благодаря своему составу. Они могут обогатить организм фосфором, витаминами группы В, кальцием, магнием, калием, цинком, железом и другими веществами, полезными для волос, ногтей и состояния кожи.

«Коронавирус будет продолжать циркулировать еще много лет, но бурная волна заражений, нахлынувшая на весь мир как Цунами и связанная с вариантом Омикрон, должна стать последней, заставляющей правительства стран, вводить многочисленные ограничения», – заявил глава фармацевтической компании Pfizer Альберт Бурла в эфире французского телеканала BFM в понедельник.

«COVID-19 – вирус, который уже распространился по всему миру, поэтому от него так трудно избавиться», — отметил Бурла. Однако он думает, что в будущем обстановка выровняется, поскольку вакцины и методы лечения доказали свою эффективность.

В интервью BFM также было заявлено, что вакцина от COVID-19 для детей «безопасна и эффективна», но все же была сделана оговорка, что четвертая доза еще не может быть одобрена абсолютно для всех, поскольку «недостаточно данных собрано».

Коронавирусная инфекция, провоцируемая вирусом SARS-CoV-2, способна вызвать пневмонию. Пациенты, у которых болезнь протекает в тяжелой форме, часто оказываются в реанимации. Там им помогает дышать аппарат искусственного дыхания.

Доктора делают все возможное для спасения таких больных. Но, после преодоления кризиса, пациентам предстоит длительное восстановление.

Академик РАН Лео Бокерия советует россиянам, которые тяжело переболели ковидом, простой способ восстановления дыхательной системы чтение вслух. Доктор заверяет:

«Ничего более эффективного, чем читать вслух, в этой ситуации предложить невозможно».

Данное упражнение способствует укреплению дыхательной мускулатуры человека, перенесшего ковидную пневмонию.
На чтение нужно каждый час выделять по 15 минут. И совсем не важно, что читать. Подойдет обычная инструкция к какому-либо препарату.

Этот метод совершенно безвредный и не требующий капиталовложений. Его можно совмещать с приемом лекарственных препаратов и физиопроцедурами.