Проверка силы рук человека может стать простым и недорогим способом для определения рисков сердечного приступа или инсульта.
Канадские исследователи провели масштабное исследование доказательств того, что крепкое рукопожатие по-прежнему остается надежным показателем хорошего здоровья, сообщает unitworld.net.
В их исследовании приняли участие около 140 000 пациентов из 17 стран в возрасте от 35 до 70 лет. Исследователи наблюдали за их здоровьем в течение четырех лет. Во время проверок, пациентов просили крепко сжать прибор под названием динамометр Джеймар, который измеряет силу мышц.
Каждое снижение в силе хвата на пять килограмм было связано с увеличением рисков смерти от любой причины в течение исследования на 16 процентов. Снижение также было связано с увеличением рисков смертности от сердечного приступа на семь процентов и на девять процентов от инсульта.
Эта рукоятка оказалась лучшим предсказателем ранней смертности, чем показания систолического давления.
Результаты не изменились даже с учетом таких факторов, как возраст, курение и употребление алкоголя, уровнем образованности и статусом занятости, которые влияют на здоровье человека в целом.
Однако, ученые не выявили никакой связи между силой хвата и диабетом, заболеваниями дыхательных путей, травмами от падений или переломами.
«Сила хвата может стать недорогим и простым тестом для оценки рисков ранней смертности и сердечно-сосудистых заболеваний», — говорит старший руководитель исследования Дэррил Леонг, доцент медицины в Университете МакМастер в Гамильтоне, Онтарио.
«Врачи и другие медицинские работники могут измерить силу хвата для выявления пациентов с основными заболеваниями, такими как сердечная недостаточность, которые имеют более высокие риски смертности».
Требуется провести больше исследований, чтобы откалибровать тест на силу хвата, ведь она может зависеть от размера индивидуума, веса и этнической принадлежности.
Исследователям необходимо понять, почему сила мышц является верным показателем рисков ранней смертности, а также может ли улучшение мышечного тонуса помочь избежать проблем с сердцем.
Источник: unitworld.net
