Сейчас то и дело можно услышать советы о защите от ультрафиолетового излучения. Выйдя на улицу, мы в первую очередь думаем о креме от загара или шляпе, а ещё о паре стильных очков. Но что если мы скажем, что эти самые очки вам нужны даже в помещении? Точнее, где-нибудь в офисе или на совещании? «Эээ… не смешите меня!» — можете подумать вы. Но тут уже не до смеха: давайте разберемся, откуда в офисе берётся ультрафиолет, почему он вреден и как защититься.
Неожиданный ультрафиолет прямо на рабочем месте
Вспомните, сколько времени вы проводите под искусственным освещением — а ведь офисные лампы, особенно старые модели, тоже могут давать нехилый ультрафиолетовый заряд. Да, современные LED-лампы, может, и безвредны, но кто знает, что за динозавры света остались в вашем кабинете? Особенно если у начальника на старый светильник аж ностальгия!
Добавьте сюда экраны компьютеров, гаджетов и вы в буквальном смысле находитесь под обстрелом. Пусть и не таким мощным, как на пляже, но ведь и сидите вы не пару часов, а по 8 часов в день. Да-да, ультрафиолет пробирается даже сюда. Так что забыть про защиту глаз в офисе — ошибка, которую каждый делает хотя бы раз.
Тихий ультрафиолетовый враг — возрастает с возрастом
Чем больше мы взрослеем, тем чувствительнее глаза становятся к ультрафиолету. Защита глаз становится не только модным, но и стратегически важным вопросом! Согласно статистике, продолжительное воздействие ультрафиолета может стать причиной неприятных сюрпризов: от ухудшения зрения до катаракты. Даже при ярком офисном освещении риск не такой уж маленький, и, если вы чувствуете усталость глаз в конце рабочего дня, не удивляйтесь. Возможно, проблема вовсе не в начальнике или вечных правках, а именно в «солнечном» светильнике над вашей головой.
Если вы сомневаетесь, так ли это важно, представьте себе рутинный рабочий день: монитор на максимум, белый фон в презентации, и лампа светит как прожектор на концерте. Вот тут и приходит на помощь пара очков защитных от ультрафиолета, которые будут оберегать ваши глаза от неприятных последствий. Не говоря уже о том, что в них вы будете выглядеть как минимум серьёзнее, а это иногда решающий фактор в переговорах с начальством. Кому-то маска на лицо, а вам — очки на глаза!
Офисные тренды и их странности
Кстати, защита от ультрафиолета в офисе — это не единственная модная идея, которая может показаться немного странной. В современных корпорациях появляются свои «приколы»: вот уж, казалось бы, зачем людям стоячие рабочие места? А они говорят, что так повышается продуктивность, мол, на ногах и думается быстрее. Или те самые офисные качели — ещё один рабочий тренд, который выглядит так, будто кто-то просто решил вернуться в детство. В них сидят, раскачиваются и, вероятно, находят вдохновение. Интересно, видели бы на это наши предки лет сто назад!
Да и офисная мода постоянно на высоте — от корпоративных толстовок с логотипом компании до целых офисных кроссовок, которые давно перестали быть спортивными. Они всем говорят о том, что комфорт на первом месте, и тут мы абсолютно согласны. Кто бы мог подумать, что за рабочий день можно не только сделать карьеру, но и почувствовать себя как на прогулке по парку.
Как мы меняем офис под себя
Современные офисные сотрудники осознали, что от рабочего места зависит не меньше, чем от функционала или задач. Растения, светильники на солнечных батареях, новые эргономичные кресла и даже барьерные кремы для защиты кожи от офисного света — в общем, всё для того, чтобы не чувствовать себя как персонаж из “Служебного романа”. Ощущение, что мы готовимся не просто к трудовому подвигу, а к спасению собственных органов чувств.
При этом сотрудник сейчас не только старается защитить себя от всех офисных «вредителей», но и сделать свою жизнь комфортнее, например, делая перерывы на свежий воздух, чтобы хоть немного побыть в более привычной атмосфере. А там, глядишь, и продуктивность повысится, и настроение не уйдёт в минус.
Офис будущего — на что надеяться?
Мечта о том, что в офисе можно будет снимать стресс с помощью бокса или йоги, кажется уже вполне реализуемой. Чем больше появляются оригинальных идей для комфортной работы, тем реальнее кажется, что офис будущего станет не просто местом для работы, а целым уголком для восстановления сил. Только представьте: кабинеты с природным освещением, зоны релакса с водопадами и даже специальные ультрафиолетовые фильтры для защиты глаз. И, кто знает, может, вскоре мы будем работать на свежем воздухе, даже не задумываясь об ультрафиолете.
А пока что берём все необходимые защитные меры, чтобы офис оставался нашим союзником, а не местом угроз для здоровья. Наденьте защитные очки, скажите «нет» усталости глаз, и пусть рабочий день проходит без ультрафиолетовых неприятностей!
