Специалисты компании, разрабатывающей методики контроля и улучшения качества сна Sleep Cycle, провели исследование среди жителей 47 государств мира и выявили несколько интересных закономерностей.
Оказалось, что средняя продолжительность сна женщин больше, чем мужчин. При этом дольше всего женщины спят в субботу. Наибольшая разница в продолжительности сна мужчин и женщин обнаружилась в Индонезии.
Страны, в которых женщин спят дольше, чем мужчины:
При этом в целом наиболее продолжительный сон у жительниц Финляндии, Франции и Нидерландов. А мужчины меньше всего спят в Саудовской Аравии, Южной Корее и Японии.
Одновременно специалистам Sleep Cycle удалось выяснить, что, несмотря на меньшую продолжительность сна, представители сильного пола чаще просыпаются в хорошем настроении. Исключение составили жители Украины, Португалии и Колумбии.
Наибольший процент мужчин, высыпающихся и просыпающихся в хорошем расположении духа, отмечен в Швейцарии, Австрии и Мексике.
А вот в Южной Корее, Японии и Финляндии большое количество женщин, просыпающихся в плохом настроении.
Антон Вольцев
Источник: polnocvet.com